活出每分每秒的精采秒殺搶購
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內容簡介
『如果人生面臨瓶頸，或停滯時，要學會轉彎，再找一條新的生活方式，新的價值觀，是很好的決定，因為生命真的是一條大河，處處有嶄新的風景。我始終相信，一個人做自己最喜歡的事，往往就會知道生命的價值在那裡？上帝的恩賜是什麼？』
----摘自內文【嶄新的生命大河】
全台灣第一位女性作家∕宋晶宜文章經教育部肯定，首選為全台國民中學指定用教材。
國中一年級國文第一課《雅量》作者∕宋晶宜，睽違10年首度公開發表90餘則感人心靈小品。
宋晶宜用文字記錄下對朋友、對生活、對家庭、對職場、對夢想、對人生最真實的感動，一瞬間的畫面轉換成永恆的文字記錄。文中所述的故事，透過真摯的筆觸，透過閱讀欣賞轉換成笑淚交織的畫面。同時，也成為最激勵人心的正面能量。
全書以宋晶宜老師所擅長的散文及報導文學為主，文字簡短但寓意深刻，特別適合國高中生閱讀，在增進閱讀能力的同時學習品格，及學習以正面態度面對人生事物！
跟著宋晶宜老師一起深入書中文字，您將學會幸福、知足、包容及感恩。
【特別收錄】
九位來自全台灣∕北、中、南國文名師之推薦賞析
【讀者獨享】
作者見面交流會（見折口）
讀後有感徵文活動（見新手父母部落格parents.pixnet.net/blog）ass
《活出每分每秒的精采》
情感篇
若你喜歡或深愛一個人，或某個事，會想到心痛、心痛時的微笑，或是心痛時的眼淚，都是幸福！
學習篇
學習是一種巨大的力量，會讓麵糰變成蛋糕、會讓美夢成為事實；會讓我們一天比一天富足，一天比一天勇敢。
生活篇
每個人的每天都是二十四小時，你要有智慧去捨棄怨天尤人，你要有智慧內躲嫉妒憤怒，那麼就像你清除電腦裡的垃圾文件一樣，你的生活忽然變得比別人容積率大多了。
生命篇
生命可能很短，但很偉大。生命可能很長，但很渺小。最幸福的是，生命又長又偉大。
作者簡介
宋晶宜
現任美國舊金山世界日報顧問、女作家協會會員、心靈勵志作家
天津市人，中國文化大學新聞系畢業。
作品＜雅量＞入選台灣國中國文教科書近二十多年。
曾任民生報影劇文化中心主任、民生報總編輯兼副社長、聯合報集團所屬民聲文化公司總經理、美國舊金山世界日報社長等職。
獲美國主流社團「美華協會」票選為全美傑出亞裔人士；因致力於中美文化藝術交流之貢獻，舊金山市長紐森並將2008年12月17日定為Ginny Soong Day(宋晶宜日)。
代表著作有：《我和春天有約》、《我們去看山》、《青青季》、《海天集》、《看星斗的夜晚》、《生活逗點》等十二本散文集。
目錄
情感篇
1人生萬般有情
2無盡高山
3三明治
4屋頂下
5想念
6老小孩
7飄香的心田
8真朋友
9攜手共老
10人間有愛
11活出每分每秒的精彩
12心靈雞湯
13無論如何
14回家看看
15山中歲月
16寫一封信
17愛的饗宴
18早安，幸福！
19友誼之戒
20助行器
21 Best Friend
22茶香
23想念
24傻媽媽
學習篇
1他已長大
2海闊憑魚躍
3求知若渴
4善的種子
5認錯
6美國最性感男士
7相信
8輕輕鬆鬆讀書
9你今年幾歲？
10唯一
11第一夫人種菜
12一起看雲的日子
13讀書的樂趣
14孩子小時候
15城市之美
16選擇題
17夢想起飛
18分享
19態度
生活篇
1不明白的路
2惜物
3便利商店幸福不打烊
4真相
5販賣快樂
6薰衣草
7五個球
8追逐
9往日情懷
10繁華落盡
11旅人
12甜甜圈
13杯子的故事
14禮物
15習慣
16夢想的翅膀
17和平相處
18名字
19笑話
20軟實力
21為何不？
22家庭醫師
23生活逗點
24使生活愉快
25醉在回憶裡
26寧靜
27烹飪
28馬桶學
29樹
30燒餅與麵包
31人，其實可以不忙
32小事小樹
33專業
34謝幕
生命篇
1確定的步伐
2小提琴家的真實故事
3閃亮人性
4露天音樂會
5看人生
6五歲腦癌女孩的遺愛
7喜劇？悲劇？
8痴情
9一剎那
10嶄新的生命大河
11最好的選擇
12父親生病了
13我還是我
14貴人
15雅宴
16總要好好扮演
17比較
18童心
19典範
94.誰比誰多
特別收錄篇
讓生命精采，讓生命自在：孫茂恩
點亮夜空，樂活人間的心靈：劉映江
在生活中找到幸福：徐晏緹
失衡世界尋覓平衡的編織者：王妍蓁
遇見《每分每秒的精采》：胡倩華
原來生活也可以這麼有趣：姚放宸
還沒遇到而已：蔡恆
與好文章的重逢：吳依純
鳶魚飛越的每一刻：邱曉村
雅量：宋晶宜
序
作者序
十五年前，先生因為工作的緣故，遠赴舊金山，我也因為父母兄弟均在美國，三年後也移居美國。
人生有不同的階段，當年邁的父母想告老返鄉，正巧我們在美國的工作也告一段落，兒子們也長大成家立業。去年春天，我們決定返鄉，毫無情怯，只有溫馨。
進海關時，留著清湯掛麵的娟秀海關人員，看著我的中華民國護照，笑瞇瞇地問我：妳是那位作家嗎？
其實，近年久未出書，看她年輕的臉龐，想必她唸國中時，讀過我入選國文教材的《雅量》一文，我笑笑點點頭說：「妳讀過雅量吧？」
一踏入國門，這把小小的鑰匙也解開了我的鄉愁。我曾把鄉愁比喻成濃濃的咖啡，雖然有些苦；但還是有芬芳。
鄉愁是清清楚楚的思念，像雨滴，靜悄悄地，敲打在心底。這如雨般的鄉愁，陪伴我無數夜晚。
我為自己許下心願，從此，我要做自己的主人，我也要做能影響人心的事。
寫散文是我回到人性中最真切的真情真理的方法，這些年來，我始終在寫作，大多時寫給自己，因為處理新聞事件時，必須冷靜以戴，但我天生就是一個熱情溫暖的人，我的感情沒有出口，寫作是我的海角一樂園。
只有在寫作時，我知道我在做自己的主人。
生命是一條嶄新的大河，源源不斷地流著，感謝上帝的恩賜，讓我擁有一支筆。
專文推薦
建中名師 / 陳美儒
在《活出每分每秒的精采》一書中的文字，閱讀宋晶宜的短篇輕散文，字字句句就是那麼平易近人、清爽可口、零負擔；既沒有艱澀難懂的大哲理，更不會有佶屈聱牙的字詞出現。這就是像晶宜本人一樣，外表打扮明亮俐落一派上班族主管模樣；閃閃有神的眼眸和堅定的笑渦，乍看之下，總讓人以為這樣精明幹練的都會女子，說起話來也一定咄咄逼人，令人難以招架。沒想到，一跟她接觸，一待她開口，才教人驚訝的發現，她竟是如此的溫柔敦厚、親切宜人。
出身「聯合報系」《民生報》總編輯的晶宜，縱使是她架設的身段再柔軟、再低調，在眾多人士聚會的場合裡，在各方大眾傳媒男男女女的議事廳裡，她聰敏、專業和智慧所散發的鋒芒總是曖曖發光、難以遮掩。晶宜大概從來也不知道，她曾是我崇拜的學習對象，我是她不知名的小粉絲。
二００一年，我六度代表僑委會、教育部，擔任「海外華文教師研習營」巡迴講師，巡迴美國、加拿大西岸六大都會為華文教師專題講學，多年未見心中的偶像，多期待能在他鄉異國重相逢，很可惜的是，因為課務繁忙和行程的緊湊安排，竟然未能相見；令人興奮的是，多年後的今天，我看到晶宜終於又回到臺灣這片故土，且將她去國多年未曾發表的散文集結出版、全書從情感篇出發，進而學習、生活與生命。
我愛晶宜的輕散文，不多不少恰恰六百字左右；我喜歡晶宜的遣詞造句，輕輕鬆鬆一點兒也不冗長繁瑣；尤其欣賞的是，在流暢明快的行文背後，隱隱透露的都是美好的人生哲理。
不說教、不曲意矯情、不賣弄華麗的文詞，這正是《活出每分每秒的精采》的特色；而我相信，唯有有情人才能寫出如此真性情的書。
春風化雨任教建中紅樓已逾三十年，我願全力推薦這本給所有正在追逐深情真愛的青春兒女來閱讀，也期待天下所有盼望真情降臨的成年男女來品味。
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